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理性看待考试成绩,正面迎接新的挑战——内江二中2024年高三一模考后学生心理健康讲座

2024.12.12

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高三一模,作为高考复习阶段的一次重要模拟考试,其成绩往往会对考生的心理产生较大的影响。考得好的同学可能会感到欣喜,但也容易产生骄傲自满的情绪;而考得不理想的同学,则可能会陷入焦虑、失落甚至自我怀疑之中。在这个关键阶段,做好心理调适至关重要,为切实做好学生心理健康工作,内江二中于2024年12月5日晚上开展了“理性看待考试成绩,正面迎接新的挑战”为主题的高三一模考后学生心理健康讲座。

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学校政教处负责人张立洪主持讲座,张老师表达了学校对学生发展的关注与重视,对学生理性看待成绩,持续奋斗的殷切期望,同时对二中的高三学子献上美好祝愿。

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学校政教处负责人主持讲座


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我校专职心理健康老师吴利君老师对高三学生进行了关于考试的心理健康知识科普,分析了考试的意义和价值,强调考试不是目的,考试是实现目的的手段,考试是最好的复习,考试不是评价,而是检测,根据知道考试成绩前和知道考试成绩后的分类,讲述在不同阶段的考后心态调整方法,最后提醒学生做考试总结和制定适合自己的具有可行性的学习计划。

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专职心理教师分享关于考试的心理健康知识

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讲座期间,同学们认真听讲,重构了关于考试的认知,不同程度地学会了如何调节自己在面对考试和考试之后的心理变化,做好心理准备,以平常心面对即将公布的考试成绩,在学习的道路上持续前进。

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同学们认真学习、做好笔记

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高三一模只是高考征程中的一个小插曲,无论结果如何,都要保持冷静,积极调适心理状态。以平和的心态、坚定的信念、科学的方法去迎接接下来的挑战,相信自己一定能够在高考中取得理想的成绩。让我们一起加油,为梦想而努力拼搏!

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